目元の黒ずみをどうにかしたい！　その原因と対策方法は？

目元の黒ずみの原因

「目元は年齢が出やすい場所」「目元は肌の状態が出やすい場所」とはよく言われます。目元のトラブルといえば「シワ」がよくとりあげられますが、「黒ずみ」もとても大きな問題です。

目元の黒ずみは、さまざまなことが原因で起こります。そのなかでも特に大きい原因として、「血行不良」が挙げられます。睡眠不足やストレス、疲労などが積み重なると、私たちの体は、うまく血液を循環させられなくなります。この結果として、本来は目元の皮ふに供給されるべき酸素がいきわたらなくなります。

酸素を運ぶのはヘモグロビンですが、供給されるべき酸素がないと、ヘモグロビンの色が変わります。ヘモグロビンは酸素を運んでいるときは鮮紅色ですが、酸素が足りない（放出された）状態だと、黒ずんでしまいます。これが「目元の黒ずみ」となってしまうのです。

目元は他の部位に比べて極めて皮ふが薄いため、特に血行不良の影響を受けやすい状態にあります。また、目元はとても乾燥しやすいうえに、まばたきや目をこすることなどによって刺激を受けやすい場所でもあります。摩擦が肌に色素沈着をもたらし、黒ずみを作ってしまうことがよくあります。

意識していない人もいるかもしれませんが、目元もまた、日焼けをしやすい箇所です。紫外線によって目元の老化やメラニン色素の生成が進み、これによって黒ずみがもたらされることもあります。
目元に黒ずみができる原因は数多くあります。

しかし「原因はこれだ」と特定できるケースばかりではありません。目元の黒ずみはこれらの原因が複合的に混ざり合って起こることも多いからです。

では、このような「目元の黒ずみ」はどのようにして改善していったらいいのでしょうか。目元の黒ずみが血行の不良によって起こるのであれば、まずは血行の不良を解消してあげることが大切です。

蒸しタオルを作ってのせ、肌の血行を良くしましょう。現在は電子レンジで手軽に蒸しタオルを作ることができるようになりました。またこの方法は、目のリラックスにも繋がり、目の疲れを癒す方法としても使えます。

次に考えたいのが、「栄養素の補給」です。ビタミンCは、その強い抗酸化作用で肌トラブルから肌を守ると同時に、美白効果をもたらす栄養分としても知られています。パプリカなどに含まれているので、積極的にとっていきましょう。

目元をケアするクリームも有効です。目元の黒ずみの原因として「紫外線」が挙げられますが、保湿された肌はこれに対して対抗することができます。現在販売されている目元ケアクリーム（アイクリーム・アイケア用品など、名前はさまざまなです）は、その多くが「保湿成分」を中心としています。

乾燥しやすい目元にしっかりと保湿効果をいきわたらせ、紫外線の悪影響を防ごうとしてくれているのです。このため、これを使って、メラニン色素の発生に立ち向かっていく方法も有用です。

なお、肌の黒ずみを解消する方法として有用なものとして取り上げられることの多い「クリニックでのレーザー照射」ですが、目元の場合、安全性の観点から、「目元への照射は行えない」としているクリニックもあります。

そのため、目元の黒ずみをしようとするのであれば、やはり何よりも「予防すること」が重要だといえるでしょう。目元に生じた黒ずみは、その人の顔から若々しさを失わせます。また、「なんとなく陰気に見えてしまう」「顔全体が暗くなってしまう」ということで、これを嫌う人も多いことでしょう。

ただ、食べるものに気を付け、血行を良くし、保湿効果の高い目元ケアクリームを使うことで、黒ずみの発生を予防することができます。今日からでも取り組んでいきたいものですね。